蕁麻疹（じんましん）について
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蕁麻疹（じんましん）とは、かゆみを伴い、局部的な皮膚の浮腫（むくみ）と紅班が生じ、その症状が短時間で、しかも跡が残らず消えてしまうのが特徴です。
蕁麻疹が生じやすい皮膚の場合、ひっかくとすぐにみみず腫れの膨疹が生じますが、これを人工蕁麻疹といいます。
蕁麻疹は、アレルギー性、非アレルギー性の２つの原因があり、繰り返し起こることが多いようです。
蕁麻疹と診断された場合、治療には抗ヒスタミン薬や抗アレルギー薬など内服薬が用いられるのが一般的です。
通常、外用薬は用いられませんが、その理由は、塗り薬をすりこむこと自体が皮膚への機械的刺激となり、わずかに盛り上がった赤い腫れ（膨疹）が消えにくくなってしまうからです。
蕁麻疹は、１ヶ月以上にわたって出たり消えたりを繰り返す（慢性蕁麻疹）場合があります。
この場合は、一定期間薬の内服を続けたのち、少しずつ薬の量を減らしていくという治療法が用いられます。
蕁麻疹の原因としては、薬剤・食物・光線・接触などが挙げられます。
蕁麻疹の原因がわかっている場合は、それを避けるように生活することが予防策となります。
蕁麻疹が繰り返し出る時は、皮膚をひっかく、摩擦など機械的な外的刺激を与えない、飲酒は血管を拡張させるのでやめる、長風呂をしないなど注意しましょう。
食べ物では、刺激の強い香辛料を避け、消化がよいものを積極的に食べましょう。
また、ストレスや不規則な生活を続けると蕁麻疹が起こりやすくなるので、睡眠を十分にとり、できるだけ規則正しい生活を送るようにしましょう。
