スキンケアの基本とは
肌トラブルを悩みに持つ人が増えています。
肌トラブルの原因は様々、対処の仕方も様々です。
しかし、どんなトラブルもスキンケアの基本（１、洗浄 ２、保湿 ３、紫外線対策）をしっかりと行えば、予防することができるんです。
また、たとえトラブルが起きてしまっても、基本のスキンケアをしっかりと行えば、症状を軽くすることができるとされています。
スキンケアの基本１の洗浄とは、汚れを落として肌を清潔にすることです。
汚れには「油性の汚れ」（ファンデーションなどの汚れ）と「水溶性の汚れ」（古くなった角層、いわゆる垢「あか」の汚れ）があります。
油性の汚れと水溶性の汚れの性質は違うので、ふさわしい洗浄料も違います。
油性の汚れは、クレンジング剤などで落とします。水溶性の汚れは、一般の洗浄料、つまり石鹸類で落とします。
スキンケアの基本２の保湿とは、肌の潤いを保つことです。
洗顔後には特に保湿が必要です。なぜなら、「汚れ」を落とすために必要な洗浄では、肌に必要な「うるおい」も落としてしまうからです。
スキンケアの基本３は紫外線対策です。紫外線による皮膚への影響については、美容面に加え健康面でも注目されているので、今後はますます紫外線対策の必要性が話題になっていくことでしょう。
