洗浄とは
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多くの肌トラブルは、汚れに対する対処の仕方と深く関係しています。
スキンケアのポイント１は、いかに「汚れ」を適切に落とすかにあります。しかし、この「適切に」というのが、結構難しいんです。
肌が健康な人でも、余計なものである「汚れ」が皮膚についていると、肌トラブルを起こしやすくなります。だから、「汚れ」はしっかりと落とさなければなりません。
洗い方が不十分で毛穴に汚れが詰まったままになると、黒ずみやにきびなど肌トラブルが起きてしまいます。
特に、女性は、ファンデーションの油汚れが残りやすく、肌トラブルも起こりやすいのです。
では、汚れをしっかり落とすためには、どのように洗えばいいのでしょう？洗顔のポイントをご紹介します。
１．洗顔料は、できるだけ刺激が少ないものを選びます。
２．洗顔料をしっかりと泡立てて、泡で顔を包み込みます。手でなく、泡で洗うつもりで洗います。
３．すすぎは、ぬるま湯でしっかり流します。すすぎ残すと肌トラブルの原因となるので、しっかり流します。
化粧水や乳液などスキンケアのための商品はたくさん販売されていますが、まずは、スキンケアの基本の基本「洗浄」に着目し、汚れをしっかりと落とすことから始めましょう。
もしかすると、それだけで肌トラブルがかなり解消されるかもしれませんよ。
